My body

Et oui my body! Depuis toujours, je n’ai jamais été très amie avec mon corps, séquelles de l’enfance, une enfance bien lointaine mais qui m’a laissée des marques de manque de confiance en moi indélébiles…vous en avez aussi sûrement des blessures, qui n’en a pas?

Lorsque j’étais toute petite ma mère qui m’a gardée près d’elle que très peu de temps au final ne cessez de me rabâcher « rentre ton ventre » j’avais environ 5 ou 6 ans, bizarrement l’obsession de ma mère et devenue mon obsession et mon complexe! Je suis très très fâchée contre mon ventre, un « bidou » que je trouve systématiquement gros, mou, avachi et les années s’accumulant c’est la débandade…

Alors aujourd’hui, à 60 ans plus que jamais j’utilise des subterfuges pour cacher cette « infirmité », pour dissimuler ma honte et que ce soit en journée ou la nuit je porte beaucoup de body.

Le body peut être une pièce de lingerie mais également faire office de pyjama lorsque comme moi on préfère dormir peu vêtue.

Cette pièce du dressing féminin permet de galber la silhouette, de masquer les défauts, elle peut se porter en journée sous une jolie veste ou la nuit, une lingerie qui, la nuit, peut devenir au final très sexy et coquine!

J’ai trouvé mon body à petits prix (10€) chez Babou et j’en suis ravie, sa couleur rose pastel est tendre, tout à fait adapter à la situation. Il est tout en dentelle, sans être transparent, il est parfait pour se glisser sous la couette avec élégance et glamour…

Alors qu’en pensez-vous? Est-ce que mes propos vous choquent? Portez vous des body vous aussi? Avez-vous comme moi des combines pour contourner vos complexes face à votre amoureux par exemple?

Parlez moi vrai et dites moi ce que vous inspire ce shooting car à 60 ans je me lance parfois des challenges qui sont peut être audacieux alors que  mon propos est surtout de ne choquer personne et plutôt d’aider les femmes de mon âge à continuer à se sentir désirables et à ne pas perdre confiance en elle.

Le petit kimono qui me sert pour la plage en été, s’est transformé en ce moment en petit peignoir je l’adore, tout en mousseline il fait vraiment son effet, un bien joli cadeau que j’ai reçu pour mon anniversaire, merci mes copines d’amour.

Merci à ma fille Jenychooz pour ce shooting vraiment difficile à réaliser.

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Rafraichissante lecture

Je sillonne au moins une fois par semaine, les allées des librairies, et j’avoue consacrer un certain budget dans les livres. La lecture est un moment précieux et essentiel pour moi, mais également une source d’enrichissement personnel. Un moment qui me permet de me ressourcer, de décrocher de mes soucis personnels, de m’évader et parfois même de « me remettre les pendules à l’heure ».

Le petit livre dont je veux vous parler aujourd’hui,  n’a l’air de rien, inoffensif au demeurant, pourtant il vous révèle des « recettes » et vous permet de vous souvenir de « la substantifique moëlle de la vie ». Les essentiels à ne jamais oublier si l’on veut accéder à la zénitude, au plaisir. Si l’on veut retrouver goût à la vie, optimisme et confiance.

Nous trouvons, dans les rayons des libraires, certains sont même mis en tête de gondoles, de plus en plus de livres ayant attrait à la « psychologie positive », au « développement personnel », tous ces petits manuels sur « comment trouver le bonheur » sont à l’honneur! Cela est tout de même le signe d’un « spleen général », d’un découragement de beaucoup de personnes qui aspirent à retrouver un espace de respiration dans ce monde qui va de plus en plus vite, dans cette vie où nous oublions de nous parler, concentrés que nous sommes sur nos tablettes, un vrai sourire vaut mieux qu’une petite main jaune qui dit « hello » sur Messenger, ne croyez-vous pas?

Nous sommes de plus en plus nombreux à ressentir un mal-être ambiant au sein de notre société. Une société qui ne porte aux nues que la performance. Etre en haut de l’affiche est-il vraiment la clé du bonheur? Gagner plus d’argent est-il un but en soi pour être plus heureux? Pourquoi ne pas revenir vers des satisfactions plus simples, plus terre-à-terre qui sont tout aussi efficaces pour retrouver le sourire, et l’envie de vivre.

Ces petits bouquins « mode d’emploi » en règle générale sont assez minces et se lisent très vite. Certains, sont « légers », d’autres sont à lire vraiment, je pense notamment au livre de Eckart Thollé traitant du moment présent, ou Les Accords Toltèques, de Miguel Ruiz, un livre qui devrait être la bible de chacun, une référence pour tous ceux qui s’intéressent un tant soit peu à l’humanité et aux rapports que nous entretenons les uns envers les autres.

Dans mes bagages pour mon voyage au Népal, j’avais glissé trois livres dans mon sac, l’un deux est une petit pépite de bonne humeur et de conseils (que j’appliquais déjà). Un petit livre d’un grand talent et d’une infinie richesse si on n’y prête attention. L’écriture est légère et pourtant le sujet est sérieux! « Conversations avec mon coiffeur » est un petit bijou à dévorer sans attendre, il vous redonnera la pêche et le sourire.

Tal Ben-Shahar a enseigné la psychologie positive à Harvard, ses livres sont traduits dans le monde entier. L’auteur, par le biais de ce tout petit livre, nous fait la démonstration que nous trouvons toujours du sens à nos difficultés. Comment éviter d’être pris au piège du conformisme? Comment éduquer correctement ses enfants, comment prendre une décision?

Tal Ben-Shahar nous livre ses réflexions pleines de sagesse à travers les rapports qu’il lie avec son coiffeur, un homme simple, et plein de bon sens.

A la fin du livre, la vie vous paraît plus légère, plus limpide, et je peux affirmer que Tal Ben-Shahar devient le professeur du bonheur, il nous apprend à aimer la vie. « Le tout premier facteur de sérénité, c’est l’autorisation que l’on se donne d’être humain, c’est-à-dire de connaître des hauts et des bas, des échecs, des variations d’humeur » (Extrait)

Alors si comme moi, vous êtes friande ou friand de ce type de lecture sur la pensée positive, si vous devez lire un livre, c’est bien celui-ci « Conversations avec mon coiffeur », au moment ou vous refermerez le livre vous ne serez plus la même personne!

Autres ouvrages du même auteur: « Choisir sa vie » Apprendre à choisir sa chance, et « L’apprentissage de l’imperfection » ou ne plus avoir peur d’être soi.

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