Le gratin de Magalie!

J’adore l’arrivée de l’automne et savez-vous pourquoi? C’est la saison des légumes couleur « orange ».

Carottes, potiron, courge, butternut, potimarron, panais, patate douce sont à la fête dans la cuisine. Il y a mille et une façons de les préparer, grillés au four avec une pincée de miel et des épices ou  des noisettes concassées, en potage, en flan, en gratins…

Quelque soit la manière de les accommoder les légumes oranges ne vous décevront jamais ils sont toujours goûteux, délicieusement savoureux et si faciles à cuisiner et à dévorer.

Aujourd’hui je vous propose de réaliser la recette de mon amie Magalie, qui au delà d’être naturopathe, adore manger sainement donc je suis toujours preneuse de ses petites recettes. J’ai réalisé son gratin hier soir, le grand plat à gratin prévu au moins pour quatre personnes a été dévoré en un clin d’oeil et nous ne sommes que deux….pour vous dire combien c’est bon!

La recette:

500 g de butternut

10cl de lait normal (ou végétal)

10cl de crème

3 oeufs (bio de préférence)

40g de farine ou de maïzéna (j’ai utilisé la maïzéna)

70 g de comté, emmental ou parmesan

sel, poivre, épices (j’ai utilisé de la muscade)

Il suffit de faire cuire les cubes de butternut à l’eau ou à la vapeur. Le plus difficile pour moi consiste à couper la butternut et à enlever la peau, il faut une sacrée force dans le poignet!

Une fois la cuisson terminée, on écrase au presse-purée la courge.

Dans un saladier, on mélange tous les ingrédients en commençant par les oeufs, la crème, le lait, les épices, et la maïzéna. Quand le mélange est bien homogène on ajoute la  « doubeurre » ou butternut et on glisse la préparation dans un plat à gratin, on saupoudre de fromage et on enfourne pour environ 40 minutes à four traditionnel à 200°. J’ai commencé par une chaleur classique et j’ai passé mon four en chaleur tournante les 10 dernières minutes  pour que mon gratin soit joliment coloré et doré!

Ce gratin est un délice, accompagné d’une salade verte il fait un plat complet pour un dîner et très adapté si comme moi vous êtes végétarienne. Bon appétit et encore merci à mon amie Magalie!

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La machine à soupe magique!

Il fallait absolument que je vous parle de ma dernière acquisition en matière de robot ménager, car après la cocotte à riz j’ai trouvé un ustensile encore plus en adéquation avec la fan de légumes que je suis!!!

Le robot minute qui vous fait une soupe en deux coups de cuillères à pot et avec trois fois rien, deux carottes, des fanes de poireaux, une laitue un peu flétrie, une poignée de lentilles, une courgette….bref ce que vous voulez ! C’est divin le modernisme!

Adieu la cocotte minute, ce petit robot cuit vos légumes et les mixe en un tour de main, plus d’ustensiles à laver. Ce robot se passe sous le robinet, rien de plus facile.

En plus il tient votre soupe au chaud jusqu’à ce que vous passiez à table. Du robot directement au bol!

Oh elle est pas belle la vie pour celles qui raffolent de la soupe et qui sont parfois, je l’avoue, un peu pressées ou paresseuses!

On avance quand même un peu en matière de libération de la femme, en tout cas sur le plan matériel, pour le reste il faut encore pas mal batailler, par exemple pour faire sa place dans le monde du travail!

Ce petit modèle de robot de la marque Princess ne coûte qu’une quarantaine d’euros, je le conseille vivement également pour les jeunes mamans pour préparer la soupe de bébé c’est idéal!

Bien sûr il existe des robots cuiseurs bien plus sophistiqués mais beaucoup plus coûteux, pour un petit pays comme le mien le robot Princess fait très bien son job et il porte un si joli nom…

Alors vous ai-je convaincu de faire confiance au progrès?

Sur ce je vous souhaite un bon appétit avec une soupe toute en saveurs et en couleurs, laissez aller votre imagination et puis rien ne vous empêche de faire également avec cet appareil des smoothies et des compotes!

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L’oignon à l’indienne

J’adore les voyages mais mes finances ne me permettent pas de réaliser tous mes rêves en matière de voyage alors je voyage et m’aventure à travers la cuisine du monde.

Après être partie « du côté de la cuisine au wok » donc plutôt en Asie, je me suis aventurée jusqu’en Inde avant de la découvrir pour de vrai, car oui je pars le 4 septembre prochain pour une immersion totale en Inde qui plus est dans un ashram pour être en accord avec mon moi intérieur et pour m’immerger également dans la vie de ce pays si particulier, paraît-il que soit on en tombe amoureux, soit on déteste et on écourte parfois son séjour… Personnellement je sais que cela va être rude et qu’il y a des renoncements à faire en matière de confort, ici chez nous il suffit d’ouvrir le robinet pour avoir de l’eau et cela paraît naturel mais ce n’est pas partout pareil et que l’Occident et l’Orient sont à l’opposé sur beaucoup de plans.

Je vais donc aujourd’hui dans ce petit article vous parler d’une petite recette très facile à réaliser, très peu coûteuse et que j’ai personnellement beaucoup appréciée car j’adore les épices, je ne sais pas cuisiner sans épices, de part mes origines sûrement…et part le rendu croustillant, une petite assiette pour un apéritif dinatoire ou à poser sur une salade…

Pour la petite histoire,  sachez que dans la cuisine indienne vous retrouverez un ingrédient très souvent utilisé il s’agit de la farine de pois chiche qu’on appelle « Besan » en hindi c’est l’un des produits le plus utilisé dans le Nord de l’Inde. Les pois chiches sont riches en glucides et en protéines et pauvres en graisse. La farine est utilisée dans la cuisine mais également comme produit de beauté. C’est un exfoliant naturel que les femmes utilisent pour faire des masques, ils rendent la peau très douce et très belle, et cette farine est très souvent utilisée avant le mariage pour rendre la peau de la mariée douce et satinée….

Alors c’est parti on embarque pour la recette des oignons à l’indienne, un plat vraiment économique!

Ingrédients (pour 6 beignets)

  • 1 gros oignon coupé en tranches
  • 2 gousses d’ail coupées en morceaux
  • 5 cuillères à soupe de farine de pois chiches
  • 2 cuillères à café de curcuma
  • 2 cuillères à café de curry

quelques feuilles de coriandre fraîche, du sel et un peu d’eau

Il suffit de regrouper les oignons dans un récipient, ajouter le sel et mélanger à la main pour séparer les tranches. Ajouter le curcuma, l’ail, le curry et mélanger de nouveau. Ajouter la coriandre finement ciselée et en dernier la farine de pois chiches, mélanger le tout à la main. Ajouter de l’eau jusqu’à l’obtention d’une pâte ni trop épaisse ni trop liquide.

Il ne vous reste plus qu’à plonger vos oignons ainsi enrobés dans l’huile chaude, utiliser une cuillère à soupe ou une petite louche pour former chaque beignet. Il vous faut, pour les frire, correctement une poêle assez profond (type wok) pour que le beignet puisse avoir de l’aisance pour bien gonfler!

Quand il sont bien dorés, sortir les beignets, les poser sur un papier absorbant ou une grille. En ce qui me concerne je les ai dégustés natures mais vous pouvez les accompagner d’une sauce de tamarin ou une sauce au coriandre, mais je trouve que l’oignon ainsi préparé se suffit à lui-même.

Voilà vous savez tout? Alors ce voyage culinaire jusqu’au pays des épices vous tente-t-il? Aimez-vous comme moi sortir des sentiers battus en matière de cuisine et surprendre vos convives ou votre famille? Avez-vous envie que je vous délivre d’autres recettes du même style?

Moi ,j’aime qu’à ma table on trouve des plats que l’on déguste rarement chez les autres et mes amis se régalent toujours quand je leur fais traverser d’autres paysages culinaires et souvent ils repartent avec la recette.

Je vous souhaite un très joli voyage au pays des épices et une bonne dégustation.

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Les pancakes a la ricotta

Voilà bien longtemps que je n’avais pas rédigé d’article culinaire mais surtout que je ne m’étais pas remise à cuisiner. Même si je mange très peu, j’aime toujours autant faire la cuisine surtout pour mes hôtes plus que pour moi-même.

Vous connaissez mon addiction à la cuisine végétarienne et il est vrai qu’être végétarien est un mode de vie qui vous oblige à cuisiner et à savoir manier les épices, à savoir accommoder les légumes. Je suis ainsi toujours à la recherche de nouveaux livres sur le sujet, de nouvelles recettes, de nouvelles expérimentations.

J’ai d’ailleurs acheté un magnifique livre  « Végétarien facile » aux Editions Marabout, sur la cuisine végétarienne que je conseille à tous ceux qui aiment prendre du plaisir à cuisiner, c’est un très beau livre et truffé de recettes alléchantes et originales.

Mon petit séjour à Vacqueyras chez ma fille Jenychooz qui, maintenant, est aussi « Come à la maison » m’a « reboostée » en ce sens, à me remettre aux fourneaux. Camille est toujours demandeuse de nouvelles recettes ou curieuse de connaître tous les secrets culinaires de sa maman. Mais je lui dis souvent qu’en cuisine je ne pèse pratiquement jamais et que souvent c’est mon odorat, la qualité des produits que je trouve autour de moi, l’envie de faire plaisir qui me guident dans mes réalisations culinaires. Faire la cuisine reste avant tout pour moi synonyme de donner de l’amour.

Je vous propose aujourd’hui une recette de pancakes à la ricotta, que je ne vais d’ailleurs pas tarder à refaire tellement nous nous sommes régalés.

Vous pourrez suivre mes gestes pas à pas grâce aux images, ceci étant dit, vous êtes libres à partir de la recette de laisser vagabonder votre imagination et suivre votre instinct. Je pense souvent que nous cuisinons comme nous sommes. Je suis une personne fondamentalement curieuse, curieuse de découvertes en permanence, une insatiable de connaissances ainsi je me laisse souvent aller à faire des tests et je cuisine comme je voyage, je me laisse porter par les odeurs, les saveurs….

Ingrédients pour 4 personnes (pour moi et mon invité j’ai divisé les proportions par deux)

300g de petites tomates roma en grappe (j’ai choisi d’utiliser un meli-melo de tomates cerises) – 2 c.à.soupe d’huile d’olive vierge extra – 240g de ricotta – 1 oeuf – 310ml de lait – 185g de farine avec levure incorporée – 1 poignée de basilic frais – 20g de parmesan râpé – 30g de beurre – 1c.à soupe de vinaigre balsamique blanc – 250g de roquette – 1/2 petit oignon rouge (50g) émincé.

Comment procéder?

Préchauffer le four à 220°C. Placez les tomates préalablement arrosées de la moitié de l’huile d’olive dans un petit plat allant au four. Enfournez jusqu’à ce que leur peau se fendille.

Fouettez l’oeuf et la ricotta dans un saladier, y incorporer le lait, la farine tout en fouettant, ajoutez le basilic et le parmesan, sel et poivre.

Faites fondre un peu de beurre dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen. Déposez des petites louches de pâte (environ 60ml) dans la poêle en veillant à les espacer suffisamment pour que les pancakes puissent être « à leur aise ». Empilez les, couvrez les et gardez les au chaud.

Présentation: placez la roquette et l’oignon dans une assiette et arrosez les de vinaigre et du reste d’huile et déposez dans chaque assiette les pancakes chauds.

Personnellement, je me suis permis de rajouter sur l’assiette des spaghettis de courgettes pour faire de  cette assiette un plat plus copieux. Vous pouvez, si vous n’êtes pas végétarien, poser sur l’assiette du jambon de pays, italien de préférence, style procciuto ou jambon d’Aoste.

Voilà une recette faite en un tour de main qui peut constituer un plat complet pour le déjeuner ou le dîner et je suis convaincue qu’elle peut plaire à vos enfants même ceux qui ne sont pas fan de légumes.

J’espère que vous vous lancerez dans cette recette simplissime et si vous trouvez des astuces pour l’améliorer ou la rendre différente n’hésitez pas à m’en faire retour, j’ai failli tester la même base mais avec du curry et des aubergines au four, ce sera une prochaine aventure culinaire…

A très bientôt et bon appétit.

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